Detox Вода: очищаем организм

Сегодня достаточно часто можно услышать такое выражение как «Детокс-программа для очищения организма». Стоит сказать даже больше: сейчас это не просто у всех на слугу, но и вошло в моду. Причем многие уже успешно применяют этот метод очищения организма. При этом пока еще у многих вызывает недоразумение, что же такое «детокс». В прямом переводе с английского это «выводим шлаки и токсины». По сути, перевод обо всем и рассказал. Это действительно эффективный способ, позволяющий вывести все токсины и шлаки из организма, тем самым оздоровить его и даже иногда похудеть.

Хотя не стоит думать, что детокс-очищение – это метод похудения. Нет. Это скорей всего как один из способов, включаемых в программу похудения.

Самый важный компонент – вода

Суть детокс-очищения простой. На основе воды готовятся специальные полезные очищающие организм напитки, например, настойки из трав, с добавление фруктов, смузи и т.д. Главным компонентом и базой, безусловно, является жидкость. Причем отметим, вода для детокс программ используется исключительно высокого качества. Добытая из природных источников и прошедшая такую фильтрацию, она обеспечивает сохранение всех натуральных, природных свойств, компонентов и микроэлементов.

Т.е. простыми словами детокс-очищение – это программа, при которой в определенное время, в определенном режиме употребляется жидкость с добавками в виде натуральных компонентов. Это могут быть:

• 
  
• лимон – самый базовый компонент, с которого и начинается детокс-программа;
• 
  
• ягоды – смородина, клубника, малина и т.д.;
• 
  
• фрукты – ананас, киви, грейпфрут, апельсин, яблоко и т.д.;
• 
  
• имбирь;
• 
  
• арбуз;
• 
  
• мята;
• 
  
• овощи;
• 
  
• травы и многое другое.
• 
  

Все эти компоненты могут между собой комбинироваться, что позволяет не просто разнообразить детокс-воду, но и выбрать для себя подходящий напиток, действие которого будет направленно на восстановления организма.

Преимущества детокс-программ и какую лучше воду использовать для приготовления

Благоприятное воздействие детокс-программ на организм человека отмечено уже многими. Среди преимуществ программы можно выделить такие факторы:

• 
  
• организм получает питательные вещества;
• 
  
• регулярное употребление напитка защитит органы от негативных воздействий окружающей среды и образа жизни;
• 
  
• организм будет функционировать в оптимальном для себя режиме;
• 
  
• кожа станет здоровой, очищенной, мягкой и будет выглядеть моложе;
• 
  
• благоприятное воздействие на суставы;
• 
  
• является прекрасным способом для включения в программу похудения в качестве замены нескольких приемов пищи;
• 
  
• зарядит энергией и т.д.
• 
  

Как упоминалось выше, базовый элемент для детокс-очищения – это жидкость, и лучше, если это будет кислородная вода. Так как именно такая жидкость не просто очистит ваш организм, но и насытит его кислородом, восполнив тем самым потребности организма в данном микроэлементе. Такая вода содержит повышенное количество кислорода, который при попадании в организм проникает в клетки и ткани, тем самым нормализуя обмен веществ.